Blend Amsterdam

Home NL

Full 1
Empowering jongvolwassenen om hun potentieel te vergroten
Full 1

Empowering Young Adults to Develop their Potential

BLEND LOCATIES

Huur een van onze A-locaties in het hart van Amsterdam.

Zowel voor een kleinere of grotere externe vergadering, een workshop, teamdag of een ruime conferentiezaal heeft Blend opties beschikbaar. Bekijk onze ruimtes en locatie.

BLEND HOSTS

Gebruik de diensten van een van onze trainees voor uw event of bijeenkomst!

Onze hosts verzorgen de gastvrijheid tijdens uw event, waarbij onze trainees werkervaring opdoen en een stagevergoeding krijgen.

BLEND ACADEMY

Ontwikkelprogramma voor jongvolwassenen die willen reïntegreren.

Blend is er voor jongvolwassenen (18 - 35 jaar) die willen (re)ïntegreren, leren en werkervaring willen opdoen op een prettige manier. Het programma focust op professionele gastvrijheid en persoonlijk leiderschap en biedt een brede basis praktische kennis en ervaring voor het nemen van een volgende stap.

STUDENTEN

Veel jonge mensen ervaren eenzaamheid en stress

Blend Amsterdam biedt een unieke plek voor jongvolwassenen waar je kunt onthaasten, anderen kunt ontmoeten, waar je kunt studeren en kunt meedoen aan een gratis yoga- of mindfulnessles. Op loopafstand van de UVA en HVA, vlakbij Waterlooplein. De diversteit van onze community brengt je buiten je eigen bubbel en heeft een verfrissend en hartverwarmend effect. Meedoen kan het hele jaar door.

Marjolein

Shinrin-yoku (Japans voor ‘je onderdompelen in de atmosfeer van het bos’) is een zeer toegankelijke ontspanningstechniek, waarbij je op rustig tempo tijd in en met de (stads)natuur doorbrengt. D.m.v. korte oefeningen nodig ik je uit om te vertragen en je met al je zintuigen te verbinden met je natuurlijke omgeving, jezelf en dit moment. De beoefening van shinrin-yoku zorgt o.a. voor diepe ontspanning, werkt stress verlagend, verbetert de slaapkwaliteit, focus en creativiteit en brengt je terug bij jezelf. 

Na de workshop kun je er zelf mee aan de slag en ik hoop je te inspireren om shinrin-yoku tot een van jouw dagelijkse healthy-routines te maken!

Marjolein C. Groot
Shinrin-Yoku Nature & Forest Therapy Guide (ANFT)

Rita

Stoelmassage is een snelle, effectieve manier om stress te voorkomen en het is een echte energie-boost. Door mijn massage op de stoel wil ik de mensen een stukje ontspanning, aandacht, bewustwording en waardering meegeven.
Rita
Massagist

Mauri

Yin Yoga en Sound Healing zijn een prachtige combinatie voor ontspanning, rust en herstel. Yin yoga is een zachte vorm van yoga waarbij we houdingen gedurende langere tijd vasthouden. We brengen liefdevolle aandacht naar verschillende delen van ons lijf, leren omgaan met weerstand en ontdekken hoe we kunnen luisteren naar de signalen van ons lichaam. Door Sound Healing zet ik geluidstrillingen in om lichaam en geest in balans te brengen. De vibraties en warme klanken van de Tibetaanse klankschalen kalmeren het zenuwstelsel, brengen de aandacht in het moment en verdiepen het contact met jezelf. In mijn lessen combineer ik beide.
Mauri Kieft
Yoga Teacher & Sound Healing

Jolanda

Vanuit rust en aandacht, maar ook met humor en plezier neem ik je mee op reis langs verschillende asana’s (yoga-houdingen). Met zorg bouwen we ze op, ervaren we ze in stilte, bouwen we rustig af en voelen we na wat een houding heeft gedaan voor zowel ons lichaam als geest. Bij yoga oefenen we vanuit mildheid en zonder oordeel onszelf te ervaren, waarbij alles goed is zoals het op dat moment is. Namaste

Jolanda Dijkstra
Yoga teacher

Marjolein

Shinrin-yoku (Japans voor ‘je onderdompelen in de atmosfeer van het bos’) is een zeer toegankelijke ontspanningstechniek, waarbij je op rustig tempo tijd in en met de (stads)natuur doorbrengt. D.m.v. korte oefeningen nodig ik je uit om te vertragen en je met al je zintuigen te verbinden met je natuurlijke omgeving, jezelf en dit moment. De beoefening van shinrin-yoku zorgt o.a. voor diepe ontspanning, werkt stress verlagend, verbetert de slaapkwaliteit, focus en creativiteit en brengt je terug bij jezelf. 

Na de workshop kun je er zelf mee aan de slag en ik hoop je te inspireren om shinrin-yoku tot een van jouw dagelijkse healthy-routines te maken!

Marjolein C. Groot
Shinrin-Yoku Nature & Forest Therapy Guide (ANFT)

Rita

Stoelmassage is een snelle, effectieve manier om stress te voorkomen en het is een echte energie-boost. Door mijn massage op de stoel wil ik de mensen een stukje ontspanning, aandacht, bewustwording en waardering meegeven.
Rita
Massagist

Mauri

Yin Yoga en Sound Healing zijn een prachtige combinatie voor ontspanning, rust en herstel. Yin yoga is een zachte vorm van yoga waarbij we houdingen gedurende langere tijd vasthouden. We brengen liefdevolle aandacht naar verschillende delen van ons lijf, leren omgaan met weerstand en ontdekken hoe we kunnen luisteren naar de signalen van ons lichaam. Door Sound Healing zet ik geluidstrillingen in om lichaam en geest in balans te brengen. De vibraties en warme klanken van de Tibetaanse klankschalen kalmeren het zenuwstelsel, brengen de aandacht in het moment en verdiepen het contact met jezelf. In mijn lessen combineer ik beide.
Mauri Kieft
Yoga Teacher & Sound Healing

Jolanda

Vanuit rust en aandacht, maar ook met humor en plezier neem ik je mee op reis langs verschillende asana’s (yoga-houdingen). Met zorg bouwen we ze op, ervaren we ze in stilte, bouwen we rustig af en voelen we na wat een houding heeft gedaan voor zowel ons lichaam als geest. Bij yoga oefenen we vanuit mildheid en zonder oordeel onszelf te ervaren, waarbij alles goed is zoals het op dat moment is. Namaste

Jolanda Dijkstra
Yoga teacher

Relaties

HOE U KUNT HELPEN

Word lid van onze Blend Community

Huur een van onze locaties

Huur een van onze A-locaties voor uw zakelijke bijeenkomst en u steunt niet alleen onze Academy, u biedt onze hosts ook een leerwerk-ervaring.

Bekijk onze locaties

Bezoek ons koffie-en-soep-café

Ons café op de Nieuwe Herengracht 18 - sous is open op maandag, dinsdag en donderdag tussen 09:30 uur en 14:00 uur.

Ook to go, reserveren is mogelijk

Doneer

Alle steun komt van pas om meer jongvolwassenen een plek te bieden binnen het ontwikkelprogramma. Een bijdrage, klein of groot, aan onze ANBI-stichting komt ten goede aan de Academy.

Doneren kan hier